Experience Appointment教練體驗課內容

• 01

  INBODY270測量

  可以測出骨質密度、肌肉重和體脂肪重，還能測出內臟脂肪， 並且和您做講解讓您更了解自身狀況！

• 02

  身體檢測評估

  透過檢測評估，不但能幫助您找出未發現的問題讓日後訓練更加安全且有效率， 並提供您解決問題的方法！

• 03

  肌力訓練體驗

  透過您想加強的訓練部位進行教學調整後，做簡單的肌力訓練體驗！